ecco uno dei brani piu’ belli e significativi che abbia letto da molto tempo a questa parte.

A presto,

Petar

* * *

29 novembre 2009

WOW! E’ stata una settimana di rivelazioni per me …

Sono appena tornato a New York stamane, piu’ o meno alle 5 del mattino, dalla California del Sud. Ci sono stato alcuni giorni, compreso il Giorno del Ringraziamento, con alcuni familiari di mia moglie. Ho trascorso un po’ di tempo con la famiglia, abbiamo fatto un po’ di shopping in centro, ed anche un po’ di lavoro … un po’ di giorni completi, direi.

 Siamo stati al Pelican Hill Resort a Newport Beach … saro’ breve, qui … uno dei migliori hotels/resorts in cui sono mai stato in qualunque parte del mondo, finora. Stanze stupende, panorami meravigliosi sull’Oceano Pacifico, eccellente servizio in camera 24 ore al giorno / 7 giorni alla settimana, ottimo cibo … tutto cio’ che potete desiderare in un hotel/resort top level, secondo me.

Venerdi’ ho trascorso la giornata intera nello studio di registrazione a finire il video per “The Complete Package”… sara’ uno di quei prodotti da urlo… su questo, nessun dubbio! Tuttavia, questo mi ha portato a pensare alla relazione tra la paura ed il successo, e la soddisfazione nella vita. Vedete, una delle rivelazioni che ho avuto di recente e’ che, in fondo, il successo e la conseguente soddisfazione e’ tutto una questione di avere una grande strategia di apprendimento, al cuore di cio’ che fate… qualunque sia la cosa che fate.

Se conoscete il mio lavoro, siete a vostro agio con l’idea di “Success Blueprint” … il modo innato di operare al vostro meglio che esiste come un profondo imprint personale, basato sulla posizione generativa, quando siete organizzati in relazione alle possibilita’ ed in uno stato positivo molto carico. Il Complete Package riguarda il ri-accedere questo imprint e farne la posizione di partenza da cui operare, creando un diffuso senso di benessere, un impeto al successo ed alla profonda soddisfazione (che e’ cio’ che piu’ tipicamente manca dalle vite persino dei miei clienti di maggiore successo, prima di lavorare con me).

Oltre a porre nuovamente il fondamento del vostro naturale Success Blueprint, e’ imperativo che abbiate una posizione in cui l’apprendimento diventi privo di sforzo e naturale. Per apprendere in questo modo, dovete opearre da uno stato positivo altamente carico ed organizzarvi in relazione alle possibilita’… non alle limitazioni. Eppure la maggior parte delle persone hanno avuto la maggior parte, se non tutte, le proprie esperienze di apprendimento mentre sono in stato inibitorio, cioe’ organizzati in relazione alle limitazioni. Cio’ e’ talmente sbagliato che non so da dove iniziare!

Pongo qui un punto di partenza… la maggior parte dell’apprendimento e’ strutturato attorno alla soluzione di problemi. La premessa stessa del problema e’ inibitoria, cioe’ c’e’ qualcosa di sbagliato col modo in cui sono le cose, che dobbiamo risolvere. AGGGHHH! L’intera premessa e’ immersa in una paura subliminale, non detta, che se non risolvi il problema, qualcosa di terribile ti succedera’.

Ora, questa e’ roba altamente motivazionale, ad alto costo. Siamo neurologicamente progettati per rispondere intensamente alla paura… guardate solo le pubblicita’ sui cartelloni nella Madison Avenue… funziona. O se preferite, date un’occhiata a qualunque campagna politica importante, persino da quelli che giurano che non useranno pubblicita’ negativa, e invece la vedrete eccome… perche’ funziona.

Noi siamo programmati a rispondere alla paura, cioe’: “Vattene da qui o muori!” Questo e’ cio’ che devi fare quando stai per diventare il pranzo di un gattone con i denti a sciabola, o di un leone, nella savana … ma si ha esattamente la stessa risposta pensando che “il bianco non e’ bianco abbastanza” e che hai fatto un grosso passo falso sociale – o i denti non sono bianchi abbastanza, o i capelli non brillano abbastanza!

Pensate a questa situazione… siete a scuola e state sognando ad occhi aperti per un secondo o due… avete perso cio’ che il maestro ha appena detto, ma sentite chiamare il vostro nome per rispondere ad una domanda che non avete sentito…

Non avete sentito la domanda perche’ siete semplicemente un giovane, e stavate facendo quel che vi viene automaticamente naturale… sognare ad occhi aperti, seguendo la vostra predisposizione ad essere affascinato, invece di prestare attenzione a quel che il maestro diceva, per voi noiosissimo…

Eppure, eccovi li’, esposto, a dover rispondere alla domanda che non avete sentito. In questo momento, provate cio’ che si puo’ definire “paura primordiale”. In quel momento, o provate a voi stesso di essere degno di appartenere alla “tribu’ “ o fallirete e sentite che potete essere ostracizzato e reso ridicolo… paura primordiale.

Siamo programmati a credere che, se ci rifiutano, vagheremo soli… ad esempio: non piaceremo a nessuno … nessuno vorra’ giocare … sposarci … ed alla fine moriremo. E’ la paura piu’ naturale del mondo. Letteralmente, in milioni di anni di evoluzione, essere solo… rifiutato dalla tribu’ ed ostracizzato… significava morte.

Cosi’, i tuoi istinti naturale irrompono, e tu vuoi correre via, scappare, il piu’ velocemente possibile. E’ come come quando la tigre dai denti a sciabola, o il leone, attaccavano uno dei tuoi antenati… ma da allora hai imparato che correre via, in quella situazione, non e’ una scelta possibile, sei caduto in trappola. Cosi’, ingoi il rospo, e vivi l’esperienza con tutto il “succo inibitorio” che il momento sta creando per te. Sto letteralmente parlando delle sostanze chimiche neurali e degli ormoni della paura, dello stress e dell’inibizione, secreti in quel momento.

Questo, e’ gia’ un pessimo punto di partenza, ma e’ poi aggravato da altri 12, fino a 20 anni di scuola… poi, aggiungeteci quanto siete stati addestrati a considerare il mondo come una serie di problemi da risolvere, ed avrete un’agenda di paura da seguire , 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana, 365 giorni all’anno.

Non mi meraviglia che tante persone provino effetti simili a quelli delle malattie degenerative dopo vent’anni di questo tipo di scolarizzazione, ed altri dieci-venti nel mondo del lavoro, con le stesse assunzioni e pressioni. Poi, la gente si becca “misteriosamente” un’ulcera, o peggio. IL FONDO DEL BARILE: A meno che questa “educazione” non venga spazzata via da dentro di voi, finira’ con il spazzare la vostra stessa vita.

Okay, quindi qual e’ la chiave per spazzare via tutta questa paura dal vostro sistema?

Comprendere che avete bisogno di raggiungere l’opposto della paura e’ il primo passo. Allo stupido totale sembrera’ che sia “l’essere senza paura”, semplicemente non provarla. Questo non e’ solo stupido, e’ pericoloso… come quella scemenza del “abbi paura, ma fallo lo stesso” … questo e’ semplicemente totalmente stupido!

La paura e’ un allarme installato nel nostro sistema per una ragione… una ragione veramente ottima, farvi restare in vita. Provare paura, afferarre la minaccia, eliminare al massimo il rischio E POI fai quel che vuoi o devi. Questo si chiama usare la paura, invece di essere usati da lei.

Certe persone orientate alla new age/spirituali vi diranno che e’ l’amore… ad esempio: “L’amore e’ tutto’ cio’ che c’e'…”, “L’amore e’ tutto cio’ di cui abbiamo bisogno…”, “E’ l’amore a mancare…” e la peggiore di tutte, secondo me… “L’amore e’ il contrario della paura” CAZZATE!!! Provalo. Mostrami qualcuno che abbia davvero superato la paura con l’amore ed io ti mostrero’ qualcuno che sta negando a se stesso la realta’. E, se me lo permettono, gli mostrero’ anche come non servono piu’ di cinque secondi per ricordargli cio’ che stanno negando, e come tutta questa paura che pretendono di tener lontana e’ in realta’ seduta accanto, aspettando di saltargli addosso, ingoiandoli.

Normalmente, solo questo che ho scritto nella frase qua sopra e’ sufficiente a far sentire intimoriti coloro che hanno creduto a quelle cretinate… e totalmente impotenti. Vedete, la chiave e’ proprio qui… e’ quasi sempre nel linguaggio che sai che cosa ascoltare ed a che cosa far attenzione… gli schemi sono davvero ovvi, una volta che hai la preparazione adatta.

“IMPOTENTE” … la paura rende impotenti … non-potenti, quindi ineffecaci, incapaci di agire … PRIVI DI POTERE!

L’AMORE NON E’ L’OPPOSTO DI PAURA… IL POTERE LO E’…!!!

Ebbene, dopo quasi un anno di strutturazione del The Complete Package, raffinandolo innumerevoli volte lungo la via, ed aggiungendo moduli e componenti fino ad essere io stesso assolutamente convinto che non potrete non trarre l’esperienza di una fondamentale riprogrammazione dalla limitazione alla possibilita’, dall’evitare la negativita’ alla ricerca della positivita’… dalla paura ed impotenza al potere reale, puro, primario… sono pronto a lanciarlo nelle vostre mani, cuore e mente.

I migliori saluti,

Joseph Riggio, Ph.D.

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30 novembre 2009

Ciao ragazzi,

Aspettando le risposte che sapevo di ricevere al mio email di ieri, ho iniziato subito a pensare che cosa sia davvero il potere… non il folle gioco della forza sotto forma di potere… ma cio’ a cui io mi riferivo come potere reale, puro, primario.

[NOTA: se volete saltare la spiegazione e la teoria, saltate in basso alle frasi segnate con l'asterisco (*) sotto]

Prima di tutto, il potere non e’ forza, ad esempio: far fare qualcosa a qualcuno… persino voi stessi. La forza ha un effetto molto limitato ed e’ sempre soggetta alla resistenza ed all’effetto nullificante di un’altra piu’ grande forza che si oppone.

Ecco una delle grandi distinzioni di potere contro forza, secondo il grande fisico quantistico David Bohm (del quale sono ammiratore e studente).

La forza e’ sempre locale, ed i suoi effetti sono limitati nello spazio ed anche nel tempo. Il Potere, dall’altra parte, ha effetti non locali e mantiene il suo pieno effetto attraverso sia lo spazio che il tempo. Questo ha un’importanza radicale quando si comprende appieno cio’ che Bohm suggerisce nella sua teoria, nei suoi libri ed altri lavori (Vedi i brani da “Towards a Theory of Transpersonal Decision-Making” – http://www.josephriggio.com/products/item/towards-a-theory-of-transpersonal-decision-making-in-human-systems/)

Dunque, cosa e’ il potere?

Alcuni dicono che sia l’abilita’ di far succedere le cose.

Non solo non sono d’accordo, ma credo persino che non abbia senso. Nessuno puo’ “far succedere le cose” piu’ di quanto possa causare il sorgere del Sole, o fermarlo. L’intera idea di “far succedere le cose” non tiene conto dell’incredibile complessita’ dell’Universo, l’integrita’ di tutte le cose e le innumerevoli variabili che agiscono in ogni dato momento. Credetemi… non potete “far avvenire le cose” nonostante l’apparente evidenza che suggerisce che lo possiate – bisogna accedere ad un modo di pensare fortemente controintuitivo per afferrare quanto sto dicendo, chiedetelo a qualunque fisico quantistico, matematico del caos o scienziato della complessita’.

Altri dicono che il potere riguarda il mettersi in azione.

Per quanto possa valere in questa sede, credo ora che ci stiamo avvicinando a definire cosa sia il potere, e cosa non lo e’. Mentre non potete “far avvenire le cose” piu’ di quanto possiate far sorgere il Sole, o fermarlo… potete mettervi in azione di vostra spontanea volonta’ (entro alcune limitazioni date, per esempio devo ancora vedere qualcuno volare per il fatto di sbattere le braccia, pur avendo visto persone che sbattono le braccia… ricordate, la precisione del linguaggio conta).

Comunque credo che semplicemente “mettersi in azione” non descriva in alcun modo significativo cosa sia il potere, o non sia. Indipendentemente dall’intensita’ o persino dall’effetto dell’azione, mettersi in azione, da solo, non e’ potere.

 * Cio’ che ritengo essere potere reale, puro, primario e’ … l’abilita’ di mettersi in azione con intento*

L’intera frase e’ significativa per quanto sto dicendo… “l’abilita’ di mettersi in azione con intento.”

Innanzitutto, l’abilita’ di mettersi in azione, opposta all’essere inibito, o limitato dal non essere in grado di mettersi in azione.

Uno dei primi e piu’ significativi effetti della paura, intesa come opposto del Potere, e’ spesso l’inibizione dal mettersi in azione. Quindi, l’abilita’ di mettersi in azione e’ molto vicina al cuore di che cosa sia il Potere in termini umani.

Poi, c’e’ l’idea di “azione con intento”.

Questa idea di “azione con intento” si riferisce al concetto di operare in relazione ad una intenzione che viene mantenuta – operare intenzionalmente… come opposto ad istintivamente. Un altro effetto della paura e’ quello di muovere la persona all’azione, e la risposta e’ quasi sempre azione d’istinto, come ad esempio correre via dalla fonte della paura. Guardate assieme, la paura che muove all’azione istintiva e la paura che inibisce l’azione sono entrambi schemi di risposta a stimoli generati dalla paura.

Quando entri in azione intenzionalmente, inteso come opposto dall’entrare in azione instintivamente, stai operando in relazione alla creazione di un futuro risultato desiderato. Indipendentemente da quanto stia avvenendo nel momento in cui scegli di agire, in relazione al risultato desiderato usi i dati presenti per muoverti nella direzione scelta.

Quindi, propongo che le persone potenti possano ed abbiano l’abilita’ di creare l’azione intenzionale che vogliono… quindi, di conseguenza siano efficaci nel creare risultati di successo che li rendano soddisfatti nel tempo, portandoli ad essere soddisfatti con se stessi, ed in ultima analisi con la loro vita che percepiscono completa.

L’ultima frase e’ un boccone che val la pena masticare un po’ di volte, quando si pensa a se stessi.

Best,

Joseph Riggio, Ph.D.

jsriggio@josephriggio.com

http://www.josephriggio.com

I brani sono tratti dalla newsletter alla quale si puo’ accedere registrandosi sul sito di Joseph

La traduzione e’ mia, di Petar, e me ne assumo la responsabilita’

Cosa è questa benedetta PNL?

Chi può dirlo meglio di uno dei due uomini che l’hanno creata?
Dopo Richard Bandler, oggi è la volta di John Grinder!
Buona visione!

Un abbraccio a tutti,

Petar

Succede anche a voi di sentire talvolta una frase “saggia” che, in fondo, sembra del tutto naturale, e poi di dire “E allora? E’ ovvio!”

Ad esempio, la frase accanto al titolo di questo sito – “Ove metti Attenzione, là avrai i Risultati!”. E’ ovvia, no?

Eppure, c’ho messo anni a superarne l’apparente ovvietà, per applicarla con impegno, ed averli, questi benedetti Risultati! 

Michael Gerber, autore del libro “The E-myth revisited”, chiama questo atteggiamento “La trappola del buon senso”: ogni grande idea sembra ovvia DOPO che la si è sentita!

La reazione che genera è appunto alzare le spalle e “vabbé, è ovvio – e allora?”

Eppure, ogni grande idea è tale quando porta il singolo a realizzare qualcosa, e non c’è realizzazione senza azione, e non c’è azione senza impegno!

Quindi, non è il “senso di ovvietà” la guida, ma proprio l’impegno e l’azione che una grande idea genera! “E’ ovvio” crea solo un momentaneo comfort, nessun miglioramento, nessuna energia… solo un’illusione.

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In uno dei primi post di questo sito, “Essere una squadra” http://www.grandipassioni.com/2009/01/“essere-una-squadra”/, ho scritto di Vince Lombardi, il più leggendario allenatore di football americano di tutti i tempi, il cui credo essenziale era NON di individuare gli errori dei suoi giocatori per correggerli, bensì ciò che sanno fare bene, ed espanderlo.

“Ove metti Attenzione, là avrai i Risultati!”

Di recente, sulla stampa nazionale, si è parlato di una recente ricerca del Massachussets Institute of Technology, che ha confermato ciò che Lombardi aveva così ben compreso; a livello neurologico il cervello apprende molto di più dai successi che dagli errori.

Tale Earl Miller, direttore del team di ricerca, afferma che le cellule cerebrali imparano dall’esperienza quando si fa qualcosa bene, non quando non si riesce.

Questi signori avrebbero creato una sorta di “fotografia istantanea del processo di apprendimento”, mostrando come le singole cellule modificano le loro risposte in tempo reale, in base all’informazione che permette di riconoscere l’azione giusta da quella sbagliata. Eppure, dopo un errore la reazione del cervello è molto ridotta, mentre è intensa dopo un comportamento riconosciuto come corretto.

Morale: solo nel secondo caso c’è un reale miglioramento nel comportamento, e quindi nei risultati.

Ulteriori prove hanno mostrato come, dopo un successo, l’intensa attività cerebrale tende non solo a replicarlo nei tentativi successivi, ma addirittura a migliorarlo. Dopo un errore, invece, la reazione è minima.

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 Dunque, “sbagliando s’impara”, massima tra le più note, che tutti conosciamo fin da bambini, è sbagliata?

Come sempre, non si generalizzi: è bene conoscere gli errori da evitare che procurano danno – che il fuoco bruci, è bene saperlo.

Se però si vuole generare performance – ebbene sì, non s’impara sbagliando, ma tentando fino al successo!

Durante il seminario Mytho-2 dell’Agosto 2008, Joseph ci ha raccontato la storia vera di un grande Campione di golf che, durante una conferenza stampa, con orgoglio affermava di non aver mai sbagliato un colpo in buca sotto una certa distanza. Un giornalista presente in sala gli fa notare  che semplicemente non era vero, e le immagini televisive lo dimostravano facilmente. Eppure, il golfista non sentiva ragioni, anche contro l’evidenza delle riprese in tivù!!!

Un comportamento a prima vista irragionevole, qualcuno direbbe anche prepotente… eppure…

“Ove metti Attenzione, là avrai i Risultati!”

Dove va l’attenzione del golfista? Cancellando dal passato i fallimenti, resta fermamente sui successi… un atteggiamento frequente dei grandi performer!

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 Ovvio, no… !?!?

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A presto, Petar

Ciò che mi suscita rispetto ed emozione è il rito… i russi hanno creato uno spazio in cui ognuno esprima se stesso, le proprie emozioni ed idee, senza inibizioni, con piena apertura. Momenti davvero emozionanti…

Di recente, tale Alexander, che rispetto molto, ha detto, brindando, che un uomo è senz’altro sincero in tre momenti della vita… quando si innamora completamente, quando ha in braccio il primo figlio appena nato, e sul letto di morte.

Non voglio discuterlo qui… però mi ha fatto ricordare “the last lecture” di Randy Pausch.

Randy Pausch, classe 1960, brillante informatico americano, scopre nel 2006, a 46 anni, un tumore allo stadio finale… gli restano pochi mesi di vita.

Dal mio punto di vista, Randy fa qualcosa di meraviglioso nella sua semplicità: invece di disperarsi, osserva il presente dal punto di vista della sua intera vita, e dell’eredità che vuole lasciare.

Da qui, il miracolo. Chiamato a tenere la sua “Ultima lezione”, “The last lecture”, parla del modo in cui ha realizzato i sogni della sua infanzia, diventando un caso anche letterario.

Ecco la prima brillante parte sottotitolata in italiano. Sotto, lascio alcuni miei commenti, che invito a leggere dopo il filmato.

Randy decide di osservare la sua vita in prospettiva, cioè dal punto di vista a partire dalla fine della sua vita, all’indietro. Non solo! Decide di raccontare ciò che vede… qualcosa di profondamente diverso da ciò che si vede presente al momento. In prospettiva – ecco, l’Unicità, il Significato… !

Ed ancora… Randy esplicita le azioni che ha compiuto per realizzare i sogni… una per una… ispirando agli spettatori le azioni che essi stessi possono fare da subito per andare nella loro direzione!

Mi domando: perché aspettare che una tragedia lo ricordi? Invece, come può cambiare la vita di ognuno, osservandola da subito, in prospettiva? Poi, quali sono, una per una, le azioni che si decide di compiere?

Randy invita ad avere sogni precisi - “provare l’assenza di gravità” è meglio per lui che “diventare astronauta”… da ciò, diventano precise anche le azioni…

Poi, che fa? Osserva il mondo e trova ciò che può realizzare il sogno (l’aereo speciale), scopre il “muro” (il divieto ai membri della facoltà)… si arrende? Dalla visione prospettica, è facile rispondere: continua a cercare, trova la soluzione ed agisce! Bum! Riesce!

***

Mi piace anche quello che dice a proposito del secondo grande desiderio – giocare nella massima serie del football americano. Questo, non gli riesce… però aggiunge – “inseguendo questo sogno non realizzato, ho avuto di più che da molti altri sogni esauditi!“.

Lo trovo un pensiero eccezionale, e pratico: quanti, avendo un desiderio importante, non si mettono in azione perché pensano di fallire o non hanno da subito la certezza del successo?

Eppure, sulla propria strada, ove si è se stessi, per un qualche inspegabile miracolo, si raccolgono doni innimaginabili, e superiori a quelli cercati.

Arrivederci a presto, ed un grande saluto al grande pubblico di grandipassioni.com!

Petar

“Profumo di Donna”, l’unico film in cui Al Pacino abbia vinto l’Oscar di miglior attore protagonista, ha il suo culmine nel discorso finale del protagonista, il Tenente Colonnello in pensione Frank Slade, cieco, che difende l’integrità del giovane amico Charlie Simms dall’accusa di non voler testimoniare contro dei compagni responsabili di una grave mancanza di rispetto nei confronti del Preside.

 L’idea del rapporto tra il Colonnello Slade (Al Pacino) ed il giovane Charlie Simms (Chris O’Donnell) è straordinaria.

Da una parte il Colonnello, al termine di una vita straordinariamente intensa, dura, densa di esperienze meravigliose e terribili, “uomo di mondo”, sa fare tutto, gestire qualunque situazione, ma è, parole sue, “marcio”, senza uno scopo ed una direzione, non crede più in nulla.

Dall’altra, Charlie, giovane, ingenuo, inesperto, di fronte ad una prova terribile, che rischia di rovinargli studi e prospettive; eppure, senza esitare fa la scelta più dura, ma coerente alla sua “integrità”, alla persona che sente di essere e di voler diventare. Con tutta la sua inesperienza ed ignoranza dei “fatti della vita”, “sente” ciò che “deve fare”. E lo fa, fino alle estreme conseguenze.

 L’atteggiamento di Charlie genera nei suoi comportamenti, letteralmente nel suo essere, la manifestazione della sua integrità… col tempo, e l’approfondirsi del rapporto con il Colonnello, genera rispetto ed ammirazione nel navigato Slade.

 Il quale, non avendo saputo salvare anni prima la propria, di integrità, decide tuttavia di salvare quella del giovane amico.

 Ecco il fantastico discorso finale del Colonnello Slade sia nella versione originale (che consiglio) che in italiano.

 Buona visione!

A presto, Petar

PERCHE’ L’AMBIVALENZA NON FUNZIONA

Per alcuni, di fronte ad una decisione poco piacevole, l’ambivalenza sembra una scelta sicura. Di fronte alla richiesta di prendere posizione su una certa questione – ad esempio, per chi votare, come investire il proprio denaro, se cambiare o no la propria carriera professionale in qualcosa che si desidera davvero, o persino chi amare – si pesano i pro ed i contro nella propria mente, si valutano i rischi di ogni possibile scelta, e si decide, alla fine, di non decidere. Per la nostra mente, ciò può avere senso: al momento, non si sta affrontando una crisi… così, perché mai non continuare con la vita così com’è,  piuttosto che compiere una pericolosa scelta che magari introduce del rischio?

Ciò che spesso non si considera è che astenendosi dal prendere una decisione, si decide in realtà di pensare alla propria vita in termini di “cose da evitare”. Quando si pensa in questo modo , si diventa necessariamente ambivalenti – e ci si espone persino a seri problemi di salute.

La spiegazione sta nel modo in cui la mente processa le informazioni. In base alle teorie a fondamento della P.N.L. (Programmazione Neuro Linguistica), la mente è costruita in modo da processare facilmente affermazioni positive, e molto più difficilmente affermazioni negative. Quando si pensa in termini di affermazioni positive – ad esempio “mi trasferisco per cercare lavoro in un’altra città” – la mente si concentra direttamente sulla parte positiva della frase: il nuovo lavoro. Pensando invece in termini negativi – ad esempio, pensando “non voglio decidere ancora se cercare o no un nuovo lavoro” – la mente processa due aspetti: il “no”, la negazione, ed il positivo “nuovo lavoro”. La cosa davvero interessante è che l’attenzione va comunque sul termine positivo del pensiero. Prendete qualunque intenzione espressa in forma negativa che avete, ogni aspetto concreto che la mente è naturalmente creata ad evitare – infelicità, malattia, infarto – ed il risultato sarà lo stesso. Si resta concentrati su ciò che, in fondo, si vuole evitare.

Avere questi “programmi mentali” diretti negativamente significa potenzialmente essere assediati da un continuo senso di timore. Si ha la sensazione immediata che “tutto sia a posto”; consapevolmente, crediamo di voler evitare ciò che riteniamo dannoso o cattivo. Eppure, sapere ciò che non si vuole, non lascia spazio nella mente per rendere consapevoli di ciò che si vuole – che è l’unico vero modo di contrastare ciò che si eviterebbe. Così, nella mente, si resta circondati da apparenti minacce – il fallimento, l’infelicità, il rifiuto altrui – senza un senso di ciò che si è in potere di fare per sfuggire alle minacce.

Questa è esattamente la situazione mentale responsabile dello stress cronico. Il corpo entra in uno stato di stress, reazione alle minacce percepite attorno a sé, innalzando il metabolismo e la sensibilità ad un ampio raggio di segnali dall’ambiente. Ciò permette di rispondere efficacemente alle minacce, di portare fuori dal pericolo, e ripristinare un mondo normale cosicché anche il corpo possa tornare ad una funzionalità normale. Eppure, se il senso di pericolo è esclusivamente auto-creato ed interno, può essere molto difficile portarsi “fuori pericolo”. Come animali tirati dalla carota di fronte al muso, la programmazione neurologica fa continuamente vedere e notare ciò che cerchiamo di evitare – minacce – quale che sia il lato ove ci giriamo. Così, non si riceve mai il segnale che il corpo può tornare alla normalità.

Lo stress non è un problema da poco. Il sistema nervoso inizia a diffondere nel corpo ormoni che aumentano la sensibilità, nonché il consumo di ossigeno. Questi ormoni, pur aiutando a rispondere più efficacemente alle minacce, possono, col tempo, determinare problemi di salute significativi. La lista è lunga, ma alcuni dei più comuni riguarda l’affaticamento muscolare, calo della memoria, alta pressione sanguigna, minore efficacia del sistema immunitario, problemi emotivi cronici Tutti questi – ed altri – sono causati dallo stress. Lo stress, in cambio, è largamente determinato dalla sensazione di non avere sufficienti risorse per affrontare le minacce e l’ansietà, causate da schemi negativi di pensiero – a loro volta determinati dall’ambivalenza.

Dunque, qual è la soluzione? Semplice: non contare sull’ambivalenza come facile modo per uscire dalle decisioni difficili. Restare aperti ai dati presenti all’attenzione, decidere, mettere in azione.  

Per chiunque abituato all’ambivalenza come rifugio dalle decisioni difficili, ciò può sembrare pericoloso, persino folle ed assurdo. D’altra parte, considerate le conseguenze dell’opposto modo di agire – non agire per nulla! L’ambivalenza, e lo stress cronico che porta con sé, ha conseguenze serie sulla salute. Per evitarle, basta un passo: decidere!

Autore: Janice Moore

Fonte: www.generativenlp.com

Link dell’originale: http://www.generativenlp.com/why-ambivalence-could-seriously-affect-your-health.html

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OGNI SINGOLA DECISIONE MODELLA LA NOSTRA VITA

Molti sono consapevoli dell’importanza dell’apprendimento, eppure pochi si rendono conto di quanto vero – e pericoloso – ciò possa essere. Pochi realizzano come ogni singola decisione determini cambiamenti duraturi nella mente – e quindi tenda a modellare la propria vita.

Per comprenderlo, diamo un’occhiata alla fisiologia che sta alla base dell’apprendimento. Il meccanismo fisico che corrisponde al processo astratto dell’apprendimento è noto come “potenziamento di lungo termine”. Il cervello è costituito da cellule dette neuroni, la cui massa è in gran parte nella parte anteriore, il nucleo, che poi si assottiglia in un sottile gambo detto assone. I neuroni generano un potenziale elettrico. Ogni volta che il potenziale elettrico è abbastanza alto, il nucleo “spara” elettricità fino all’assone. La carica elettrica prosegue saltando sul neurone successivo, aumentandone a sua volta il potenziale elettrico. Se il processo coinvolge un numero sufficientemente alto di neuroni, si generano catene di elettricità, anche molto grandi, che permettono a parti di cervello fisicamente lontane di collegarsi ed interagire ad altissima velocità.

Quando una certa catena di neuroni si attiva spesso, parte del potenziale elettrico creato nel primo neurone rimane nel secondo neurone, facilitando l’attivazione del processo la volta successiva. Dopo un certo numero di “accensioni”, la catena diventa automatica, ed ogni singola volta che il primo neurone si attiva, gli altri inevitabilmente lo seguono. Questo processo è il “potenziamento di lungo termine”, che è proprio l’apprendimento descritto a livello neurologico. Ad esempio, imparando l’aritmetica o una seconda lingua, l’esercizio ripetuto aiuta moltissimo: i neuroni coinvolti si potenziano reciprocamente finché per loro diventa una seconda natura pensare “5” davanti a “2+3” o pensare “cane” davanti alla parola “Labrador”.

Ciò è coerente al modello di apprendimento della P.N.L., Programmazione Neuro-Linguistica, secondo la quale la mente si programma a trarre certe conclusioni di fronte a certi eventi, o a fare certe associazioni. Tali conclusioni ed associazioni diventano parte della struttura fisica della mente, e diventano i filtri con i quali la realtà viene percepita, il “dizionario” mentale attraverso il quale si determina il significato dell’informazione ricevuta dal mondo.

D’altra parte, quando si usa un dizionario povero, si possono subire contrattempi: lo stesso succede quando la programmazione della mente – gli schemi mentali – sono in qualche modo “distorti” o “limitati”. Ebbene, il fondamento stesso dei nostri schemi mentali sono, appunto, le decisioni che prendiamo.

Quando si decide, inevitabilmente si traggono conclusioni riguardo al mondo. Secondo la PNL, si pone a se stessi la domanda – “che cosa voglio, in questo momento?” – e ci si dà una risposta – “voglio questo, quello, l’altro!”. Questo vale anche quando la risposta è espressa in modo negativo – “non voglio questo, quello, l’altro!”. In entrambi i casi, si sta comunque formulando una “dichiarazione” interna, con parole, immagini, suoni, o persino sensazioni. Si sta programmando la propria mente in un certo modo, creando le sottostanti catene neurali di potenziale elettrico.

Se si decide con forza di evitare il rischio, quindi, si tende a diventare il genere di persona che nemmeno considera il rischio come un’alternativa praticabile. Se si rimugina spesso sui fallimenti e gli eventi poco piacevoli del proprio passato, si tende a diventare il genere di persona che nemmeno riesce a valutare positivamente il presente ed il futuro. Se si decide con forza di evitare di decidere, si tende a diventare il genere di persona che non riesce nemmeno più a comprendere ciò che vuole. Le decisioni, in modo reale, fisico, modellano le nostre vite.

Aristotele definisce l’abitudine come “il fondamento della moralità”. Mantenendo un comportamento morale, disse, ci si predispone a mantenerlo anche in futuro. Ciò era vero 2500 anni fa, e continua ad esserlo oggi. Eppure, spesso ci si racconta che i “momenti di debolezza” sono solo “momenti”, invece che semi di comportamenti futuri. Piuttosto, si tende ad essere cauti riguardo alle decisioni da prendere e le persone che ci spingono a decidere. Modelliamo le nostre vite con ogni singola decisione, quindi vale la pena assicurarsi che si stia agendo in un modo che vada bene per il resto della vita – scegliere di essere sempre la persona che si desidera essere nel profondo. 

Autore: Janice Moore

Fonte: www.generativenlp.com

Link dell’originale: http://www.generativenlp.com/beware-you-are-molding-your-life-with-every-decisi.html

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Generative NLP è un centro di formazione per il Mythoself^tm Process, che si trova nel Sud Ovest di Londra, creato nel 2001 da Charles Moore, una delle pochissime persone ad avere avuto il privilegio di una stretta relazione di mentoring con Joseph Riggio Ph. D.

E’ un ottimo momento per fare il punto della situazione della vostra vita, ed iniziare a pensare come siete giunti dove vi trovate e dove volete andare dal punto in cui vi trovate. Magari scoprirete, lungo la via, di avere preso della zavorra che non vi serve più, e che state valutando le cose in base a qualche vecchio criterio “installatovi”, che non si addice più. Una di queste cose potrebbe essere l’istruzione che avete o non avete ancora… su come saper fallire davvero bene.

Buongiorno,

Alcuni potrebbero pensare che sono stato occupato ultimamente… i progetti dei miei clienti principali su cui lavoro, il servizio in un Consiglio di Amministratori Fiduciari, poi in alcuni comitati di volontari, lo sviluppo di nuovi materiali per il programma di training del MythoSelf Process, il progetto di un nuovo programma professionale per la comunicazione della leadership, il lavoro con i clienti privati, ridefinire il formato del mio programma radiofonico su VoiceAmerica.com, diversi progetti di libri, il lancio di nuovi prodotti l’anno prossimo… WHEW! E quando non sto facendo tutto questo (o dormendo) naturalmente cerco di strappare ogni attimo che posso per la mia famiglia, assicurandomi che sia più che sufficiente … portare mia figlia a scuola e talvolta andarla a prendere, cucinare per la famiglia, parlare con mio figlio per aiutarlo a preparare la laurea, stare qualche tempo con mia moglie semplicemente godendo della sua compagnia. Senz’altro sembra una lista davvero lunga, e non ho nemmeno tentato di renderla completa… semplicemente quello che mi passava per la testa mentre scrivevo.

Suppongo che molti di voi possano persino surclassare la mia lista. Il punto è che molta gente è oggigiorno impegnata, e diverse persone con cui lavoro sono tra le più impegnate che conosca. Eppure la cosa interessante è che i più grandi performers che conosco non sembrano affatto impegnati. In effetti, i migliori performers che conosco sembrano muoversi da una cosa all’altra sia con eleganza che grazia, e lo fanno come se avessero tutto il tempo del mondo per farlo. Contrariamente all’opinione generale che le persone più impegnate sono le più potenti o di successo, ciò che ho scoperto è che le persone più potenti e di maggior successo che conosco hanno tutto il tempo che vogliono e di cui hanno bisogno per fare quello che vogliono. Mi spingo a dire che la vera unità di misura è:

“Avere tutto il tempo che si desidera, per fare in assoluta libertà qualunque cosa si voglia o debba fare, e gli strumenti per perseguirlo, è la misura del successo più accurata che mai troverete.”

Molti restano confusi dal pezzo “… gli strumenti per perseguirlo ...” considerandolo la vera misura del successo. Eppure, avere i mezzi e non il tempo è assolutamente inutile ed alcuni l’hanno scoperto appena prima (o appena dopo) un attacco di cuore o infarto. Vedete, conosco sempre più persone che hanno cominciato a riconsiderare quanto hanno in termini di “strumenti” a favore di quanto hanno in termini di “tempo”. E sono le persone che stanno scegliendo di fare di più con meno.

Queste persone stanno semplificando le loro vite in ogni direzione, ad esempio: case più piccole, vacanze scelte con più cura, meno “roba” di cui aver bisogno o da desiderare (il che è perfetto quando scegliete una casa più piccola), andare vie dalle “grandi aree metropolitane” in luoghi più remoti e spesso più belli come residenza principale… alcuni che conosco hanno persino deciso di trasferirsi per sempre nei loro luoghi di vacanza preferiti. La cosa interessante è che loro non percepiscono la loro vita come semplificata, ma piuttosto più piena, completa. Sono uscito dalla definizione di “successo” che dà il sistema ed hanno iniziato a ridefinirla per se stessi. In parte questa ridefinizione include fare ciò che vogliono e non necessariamente ciò che “dovrebbero”.

Sul mio sentiero, ho presto deciso di fare della mia vita ciò che davvero volevo. La decisione includeva anche andarmene dal consueto percorso scolastico, nonostante fossi uno studente d’eccellenza. All’epoca, semplicemente, avevo capito che per me un’infinita successione di lezioni in classe, imposte da maestri che mi chiedevano di provargli che avevo imparato ciò che loro volevano, non era la strada giusta per conservare ciò che già sentivo di avere, e che probabilmente avrebbe corrotto molti dei miei istinti migliori. Avevo fatto abbastanza scuola, ed imparato le materie scolastiche anche al di fuori di essa, da sapere che ciò che volevo per me, e di cui avevo bisogno di imparare, non era presente né in quelle “sante” aule né in quei “santi” educatori.

Ora, alcuni, leggendo questo, penseranno che il mio sia stato il primo passo verso il fallimento e l’incapacità di realizzare alcunché (molti l’hanno pensato davvero) … “Oh no! Cosa farai senza una buona  (“approvata”) istruzione?”

Ora, fate caso alla parola “approvata”, sebbene raramente la sentirete pronunciare da altri. E’ esattamente ciò che intendo … qualunque educazione non approvata dal sistema, non è nemmeno considerata come tale. Più “andiamo avanti”, e più il requisito per fare qualunque cosa, arriva già con il cartellino del prezzo su cui c’è scritto che prima bisogna aver ricevuto un’educazione approvata. In molti modi l’istruzione, oggi, è la “marchiatura”, e se non l’avete, dovrete lottare con unghie e denti per superare il pregiudizio di aver scelto la vostra strada.

Dunque, volete sapere qual è secondo me il ruolo della scolarizzazione formale? Dipende di chi parliamo in concreto. Per alcuni maestri sinceri ed incredibilmente dotati, è un modo per allargare le vite e le menti dei loro studenti. Ho conosciuto, e perfino lavorato, con questo tipo di maestri… persone brillanti da frequentare. Per altri, è un modo di imporre le abitudini sociali agli allievi, insegnando “il giusto e lo sbagliato”, cosa sia “il bene di ognuno”, e talvolta persino come pensare secondo qualche schema predefinito. Purtroppo, nella mia piccola esperienza, come studente, come genitore, come membro di facoltà, e come cittadino di questa grande nazione, il secondo tipo di maestro è più diffuso. Il sistema non è costituito per educare ma per insegnare: 

“educare” [estrarre o guidare i poteri di una persona, fin da bambino; sviluppare e coltivare, sia fisicamente, mentalmente, o moralmente] 

“insegnare” [Impartire la conoscenza di qualcosa; impartire, o della conoscenza prima ignorata, o delle regole pratiche; inculcare come vero o importante; esibire in modo da destare impressione; come, ad esempio, insegnare aritmetica, danzare, suonare, o simile; insegnare la morale.]

La differenza principale è evidente.

L’educazione riguarda il permettere, l’aiutare a ciò che è dentro di emergere e manifestarsi pienamente, ad esempio: “estrarre o guidare i poteri di una persona, fin da bambino”.

L’insegnamento invece riguarda l’impartire dall’esterno verso l’interno ciò che è desiderabile per l’insegnante, ad esempio: “Impartire la conoscenza di qualcosa; impartire, o della conoscenza prima ignorata, o delle regole pratiche; inculcare come vero o importante” 

Questa grande differenza è critica, e viene spesso del tutto trascurata persino da genitori con le migliori intenzioni, ed anche da molti maestri, quando riflettono della scolarizzazione dei bambini.

Oggigiorno, man mano che noto il modo in cui stiamo scolarizzando i nostri bambini, come li stiamo inculcando nella società, man mano che ascolto le sciocchezze dei politici che parlano di aumentare la scolarizzazione ed i fondi per essa, sono sempre più in difficoltà. Perché non credo che quei politici siano parte delle masse innocenti ed ignoranti che approvano le meraviglie di “ricevere una buona (“approvata”) educazione.” Credo invece che siano parte del sistema che desidera inculcare ai bambini l’idea di seguire le regole, di fare ciò che gli si dice, di non scuotere il sistema o pensare in modo autonomo.

Una delle cose su cui punto l’indice più spesso è come la scuola stia diventando sempre più negli Stati Uniti d’America un luogo ove non si ha il permesso di “fallire”. Insegnano che “fallire è male” Ad esempio:

 [premessa: nelle scuole superiori in USA, si dà il titolo di “valedictorian” al miglior diplomato tra tutti maturandi della scuola]

 *”Ci sono persone contro il concetto stesso di “valedictorian” perché non amano la competitività”, dice Michael Carr dell’Associazione nazionale presidi della Scuola Superiore.

*In Texas, Indiana e Kentucky, molte scuole scelgono 10 o più dei loro migliori studenti come “valedictorians” il giorno del diploma — sbeffeggiando quello che un tempo era considerato un grande onore. Secondo il decano di un college californiano, alcune scuole superiori nominano da 50 a 100 “valedictorians.”

E’ una totale sceneggiata!!! Cosa pensa di fare questa gente??? Potete immaginare se, durante la nostra evoluzione, qualche anziano capo tribù avesse preso decisioni in base a questa completa scemenza? “Bruce, so che la tua vista è cattiva, ed il braccio che ti è rimasto non è così forte come quelli di Larry, ma vogliamo che tu ti senta dello stesso valore come ogni altro cacciatore o guerriero della tribù, così voglio che sia tu a guidare la caccia, oggi, VAI!” La tribù sarebbe estinta, senza discendenti, i loro geni sarebbero stati distrutti sotto i zoccoli del bufalo che Bruce non avrebbe né visto né ucciso … sparito per sempre … MENO MALE!!!

Eppure, questo è esattamente ciò che stiamo facendo ai nostri studenti oggigiorno, forzandoli ad una profonda mediocrità. Per esempio, Bruce sarebbe potuto essere un ottimo taglialegna, magari avrebbe “inventato” la pratica di indurire le lance e le frecce, al fuoco. Eppure proprio perché non gli è stato permesso di fallire, non si è mai trovato davanti alla necessità di trovare la propria strada, quella ove avrebbe eccelso in modo naturale, e dove le sue naturali inclinazioni e passioni gli avrebbero permesso di eccellere. Questa, ritengo, è la strada seguita dall’educazione in Occidente al giorno d’oggi. La strada della mediocrità e della produzione del tipo di lavoratore-oggetto perfetto per il sistema, ma non per se stesso. Ad esempio:

*”Un consiglio scolastico in New Hampshire, preoccupato di ledere l’autostima dei ragazzi, ha votato la sospensione della pratica di dividere gli studenti in gruppi differenti, a cui insegnare secondo le loro specifiche abilità. Così, oggi la scuola sta “livellando” i gruppi ed insegnando a tutti insieme.”

Quei genialoidi dei nostri politici continuano a parlare di più educazione e dell’educazione come il grande strumento per renderci uguali (una delle frasi più rivelatrici che abbia mai sentito) … e neanche un pigolio su una vera riforma dell’educazione! Neanche un politico ha le palle di presentarsi davanti alle Autorità e dire, “BASTA … BASTA SOLDI PER LE NOSTRE SCUOLE IN DISARMO … O PER IL SISTEMA CHE SOSTENGONO! Non si tratta in effetti delle scuole, ma del processo, è il cuore stesso della pedagogia che abbiamo bisogno di riformare.

Da qualche parte, sulla via, abbiamo perso l’impeto di metterci alla prova, e così trovare i nostri limiti … e la nostra forza. Sembra che abbiamo creato un sistema in cui la mediocrità va abbastanza bene e c’è pochissimo stimolo, o per nulla, di puntare all’eccellenza. Deridiamo coloro che hanno raggiunto l’eccellenza e cerchiamo di abbattere ogni risultato che identifica qualcuno come elite. Oh, è tutto a posto se è il sistema che produce performance d’elite ad avere riconoscimento, ma non l’individuo. Basta leggere i giornali scandalistici, notare l’enormità di copie che vendono, raccogliere i titoli che propagandano e saprete tutto ciò che vi serve riguardo a quanto amiamo vedere i nostri eroi distrutti, nel modo più pubblico e viscerale.

Eppure, è nel fallimento che impariamo come avere successo. Il successo, ed anche di più l’eccellenza, richiedono rischio. Ma ci insegnano a temere il fallimento. Il messaggio che passa gran parte della società è che i vostri fallimenti saranno mostrati in pubblico ed usati per mortificare quanto avete ottenuto, non importa quanto grandioso. Stiamo costruendo una cultra che deride gli individui che osano alzare la loro testa sugli altri nel tentativo di raggiungere l’eccellenza. Invece ciò di cui abbiamo bisogno sono più opportunità di fallire presto, così da avere la cruciale lezione che il fallimento è temporaneo, come il successo. E’ soprattutto questa lezione che ci permette di assumere grandi rischi. Sapere che il fallimento è solo temporaneo, e di solito un passo verso il successo che desideriamo, ci permetterà ed incoraggerà ad assumere i rischi necessari ad avere successi enormi.

Il pericolo per lo “status quo sociale” sta nella conseguente lezione che assumere rischi, fallendo e definendo il successo da noi stessi porterebbe molte persone a compiere una scelta verso la propria strada e non quella desiderata per loro dalla società che insegna ad operare da brave api operaie. La vera educazione sta nel trovare chi davvero si è, con tutto ciò che si apprende mettendosi alla prova fino ai limiti estremi del proprio essere. Eppure, anche la più semplice opportunità di mettersi alla prova durante la propria educazione (ad esempio: scoprire ciò che si ha dentro e portarlo alla superficie, manifestarlo all’esterno) è diventato motivo di preoccupazione nelle nostre scuole, bastioni della “buona” (“approvata”) educazione:

*”Niente più onori, valedictorians, riconoscimenti — quanto tempo ci vorrà prima che le scuole vietino giochi semplici come “acchiaparello”? Oh, aspettate: è già successo a Santa Monica, California, appena un paio di anni fa. “In questo gioco, c’è una ‘vittima,’ il che può essere un problema per l’autostima” spiegava il preside ai genitori, in una lettera. “Acchiaparello” non sarebbe più stato permesso, senza la supervisione degli adulti. La lezione del giorno, ragazzi: La scuola non è posto da vincitori.”

Così, invece di vincitori, vincitori nel gioco di vivere le proprie vite, stiamo producendo una nazione di gente “beneducata”, molto impegnata, e senza molta vita propria.

Sono contento di essere molto impegnato, ma non così da non fermarmi ad annusare un fiore … ogni giorno. Sono contento del colpo di fortuna di avere intuito di fare un passo indietro prima che l’inculcamento prendesse completamente piede e mi convincesse che il mio ruolo, detattomi da altri, fosse più cruciale per il mio benessere del fatto di assumermi dei rischi, fallire… ed aver successo… per trovare la mia strada. Sono contento che lungo la strada sono stato abbastanza fortunato di trovare alcuni maestri meravigliosi che mi hanno aperto il loro cuore… ed alle meraviglie di questo pianeta, che condividiamo. E sono contento, nonostante tutte le sfide che vedo intorno a me, spesso nel mio stesso giardino di casa, di vivere ancora in una nazione ove posso scrivere e pubblicare questo articolo come più mi piace…

[*NOTA: Tutti i casi riguardanti la scuola che ho citato, sono tratti da Outrageous! “A” Is for Average Not achievement or accomplishment or All-American. Not anymore. di Michael Crowley su Readers Digest online (http://www.rd.com).]

Joseph Riggio, Ph.D.

Titolo dell’originale: The Power of Failure, di Joseph Riggio, del 2 novembre 2008

Link dell’originale: http://www.josephriggio.com/index.php/_share/comments/the_power_of_failure/

Un articolo semplice, ma profondo… un esempio pratico di come l’esperienza del Mythoself(r) possa essere trasferita nella vita reale, e come la Mitologia personale, qui rappresentata dal film di 007 Casinò Royale, possa ispirare e guidare… ogni singolo passo…

Buona lettura!

Petar

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Nota: la parola inglese “cool” significa “figo”, ma anche “calmo, controllato” (petar)

Il fattore “FIGO”

“Figo” significa essere se stessi… poi, agire con decisione indipendentemente dal luogo ove ci si trova, e persino da cosa gli altri possano pensare di noi.

Ciao a tutti,

restare “figo” significa innanzitutto essere “figo”. Questo significa sapere come stabilire e mantenere uno stato “figo”. In un articolo precedente, avevo iniziato questo filo del discorso con il concetto che “figo” significa uno stato dell’ESSERE.

In molti contesti, le persone si riferiscono all’idea di essere “fighi” – intendendo di solito che sono “controllati”… in controllo di se stessi, della situazione, persino fino ad un certo punto di come gli altri percepiscono loro stessi e la situazione.

Ci riferiamo alle persone che mantengono la propria calma, ancora riferendoci di solito al fatto che mantengono il proprio ingegno, la propria intelligenza, che agiscono in una certa situazione con eleganza, restando controllati.

Eppure, raramente si parla di persone che “acquistano” la propria calma, che “diventano” tali.

Aggiungo che questo stato permette di operare in un modo calmo e concentrato indipendentemente dalla situazione. Il “figo definitivo” è forse espresso da personaggi di fantasia – personalmente trovo gli esempi più ovvii nella categoria dei racconti del mistero/azione/thriller.

Per esempio il “nuovo” James Bond in “Casinò Royale” dà un grande esempio di “figo controllato” – date un’occhiata alla scena della tortura – calmo, padrone di sé e con senso dell’umorismo pur di fronte all’orrore ed alla distruzione – NESSUN COMPROMESSO – il “figo definitivo”

Quindi, cosa possiamo imparare da Bond… James Bond… in questa scena? Innanzitutto che il fondamento della sua calma era pre-definita, non “messa su” al momento. Lui sa chi è (ESSERE) e che cosa sta succedendo (FARE) ed ha preparato la propria mente a questo, prima di trovarsi nella situazione di dover richiamare la propria calma. Attraverso tutto il film deve prendere decisioni in un attimo basate sul mantenere una posizione che è ben determinata per se stesso, ed utilizzare abilità che sono innate, allenate o derivate. Quindi, l’ordine dell’azione è ESSERE prima, poi FARE.

Le abilità che James Bond mostra fluiscono da “chi lui è” – dal suo modo di essere nel mondo. In un’altra scena ove Bond gioca a carte con in palio milioni, inizia con una puntata di dieci milioni, perde tutto in una sola mano per un’assunzione sbagliata – lo hanno fregato in pieno! Lì per lì lo vediamo sbalordito, poi quasi immediatamente si “riazzera” – pronto a ricominciare, fiducioso che può vincere, e che lo farà.

Poi, incontra un ostacolo insormontabile quando Vesper, interpretata da Eva Green, un Agente del Tesoro Britannico che supervisiona la distribuzione del denaro che finanzia il gioco di Bond, rifiuta di dargli i cinque milioni che servono alla puntata successiva. Così, Bond si butta lo stesso nell’azione ed ammazza tale Le Chiffre, ma Lieter intercede e si accorda affinché sia la CIA a finanziare Bond al prossimo giro. Bond si riazzera di nuovo e con discrezione si siede a giocare di nuovo… VERAMENTO FIGO!

Quindi, cosa ci vuole per diventare figo/controllato e mantenere la posizione?

• Decidere chi sei prima di iniziare
• Sapere come stabilire uno “Stato di prontezza” da cui operare – indipendentemente dalla situazione o dalle circostanze in cui ti trovi
• Decidere ed intraprendere azione basata su “chi sei” – non su “dove ti trovi”o “con chi”
• Intraprendere un’azione decisiva basata sulla propria migliore esperienza – poi, fare attenzione a cosa succede
• Aggiornare i dati in base a quello che succede e dove ti trovi al momento
• Quando le cose vanno diversamente da come ci si aspetta, o da come si vorrebbe, sapere esattamente come “resettarsi”
• Rifiutare di compromettersi nonostante la situazione o le circostanze in cui ci si trova – e poi se possibile rifiutare di compromettere anche i propri risultati (solo se questo non richiede di compromettere se stessi, il proprio essere)

Questa è una buona “lista breve” da cui iniziare. Quindi, pur non essendo una procedura passo-dopo-passo per essere o diventare “figo” – è un modo per riflettere su ciò che intendo per “Fattore Figo”. Eppure, è anche più significativo capire che la lista non spiega perché io creda che il “Fattore Figo” rimanga così importante concettualmente e nella pratica.

Una delle premesse fondamentali sull’aumento significativo della performance è, e rimane, l’abilità di stabilire la posizione iniziale. Questa idea è il cuore del mio lavoro professionale. Tutto il Mythogenic Self Process ruota attorno all’idea di stabilire la posizione iniziale – lo Stato di Prontezza (Ready State). Poi, da questa posizione decidere cosa fare… sempre in relazione al contesto – circostanze e situazione – e mantenendo l’intenzione, per esempio: Cosa vuoi? Partendo da questa struttura, non solo è possibile, ma persino imperativo – attivarsi!

Naturalmente, un conto è parlare dell’essere “Figo/Controllato”, ed un altro conto è esserlo completamente. Di recente, ho trovato in me questo stato sfidato dalle circostanze, ed ho verificato che gli anni di preparazione mi sono eccome serviti. Persino in quella che potrei considerare la situazione più sfortunata, ingiusta e dannosa, mi sono trovato ad accedere al mio stato “Figo/Controllato”. Questo non ha prodotto il mio risultato immediato, ma mi ha permesso di operare senza compromettermi in alcun modo – ed il risultato è che sono rimasto “integro”.

In Casinò Royale, James Bond si trova fregato e tradito, da persone che rispettava, in cui credeva e che persino amava. Deve continuamente scegliere una posizione di integrità indipendentemente da come l’Universo si svela attorno a sé. L’abilità di fare questo… di scegliere di restare “figo” indipendentemente dalla situazione o dalle circostanze, fa tutta la differenza. Dovessi scegliere un aspetto che meglio definisce la performance di vertice, questo sarebbe il “Fattore Figo” specifico della persona – “non dimenticare mai chi sei” sarebbe un ottimo punto di partenza.

Oh sì, c’è un’altra scena che adoro in Casinò Royale – Bond si registra in albergo, dove c’è una prenotazione sotto falso nome di copertura, e dice il vero nome suo e di Vesper. Assume che il nemico sappia già di lui, e non esita ad esporre se stesso in pubblico nonostante il pericolo che potrebbe correre. Amo questo – sapere chi sei è più importante di ciò che gli altri possano pensare di te – veramente figo, eh???

Joseph Riggio, Ph. D.

Princeton, New Jersey

Titolo dell’originale: “The Cool Factor – part two”, 28.01.2007

Link dell’originale: http://www.josephriggio.com/index.php/_share/comments/the_cool_factor_part_two/

precisazione sulla traduzione: mi sono attenuto quanto più fedelmente alla lettera del testo originale, con minimi cambiamenti stilistici, e non di significato, quando l’inglese risultava troppo diverso dall’espressione equivalente italiana. Per eventuali errori, mi assumo ogni responsabilità (petar)

Nella prima edizione di questo blog, andata in crash dopo pochi giorni, avevo pubblicato qs bell’articolo di J. Riggio; lo ripropongo ora ai più numerosi iscritti di grandipassioni.com.

Buona lettura!

Petar

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Che importa?

Buongiorno,

C’è una cosa interessante che accade riguardo al “come” le persone, pare, prendano le decisioni sul da farsi… un giorno approfondirò questo specifico processo, oggi però voglio fare qualcosa di completamente diverso, cioè parlare del “PERCHÉ ” invece del “COME”. PERCHÉ le persone prendono le decisioni che prendono?

Innanzitutto, permettetemi di condividere con voi una semplice definizione di “decisione”, che io stesso uso quando mi riferisco ad esse – per me “una decisione” comprende il processo di percezione dell’informazione sensoriale presente nell’ambiente/contesto, che porta alla decisione stessa ed è inclusa in essa, il processo interno cognitivo di “pensare” per decidere, e l’azione effettiva intrapresa per implementarla. Senza azione non c’è decisione, per definizione. Questo è un punto critico per dove voglio arrivare…

Noto che alcune persone prendono le proprie decisioni per qualche “causa” guidata dall’esterno, se preferite per qualche “ragione”. Sono organizzati per fare ciò che fanno PER VIA dello stimolo in cui si imbattono – e questo è spesso legato al credere che ciò che avverrà come risultato, cioè l’effetto delle proprie azioni, sarà in qualche modo “migliore di” ciò che è presente prima dell’azione stessa. Questo funziona alla grande fino a che i motori dell’azione sono edonistici – ad esempio “Avrò qualcosa dal fare questo” o “Mi sentirò bene, come risultato dal fare questo”… è possibile continuare a fare così…

 Benché ciò possa essere del tutto logico, è anche difficile sostenerlo al di là di un certo livello di considerazione. Non appena si va su una strada anche solo un po’ esistenziale – come succede con “Che cosa significa questo?” o “Perché ciò importa?”, questo tipo di pensiero e logica iniziano a crollare. Poi, se si aggiunge una certa dose di determinismo – come in “Il Destino è tutto” o “L’Universo è un meccanismo ad orologeria che si va svelando dal momento del Big Bang”, questa logica cade a pezzi. In altre parole, è molto difficile sostenere la motivazione esterna ad agire.

 Comunque, la cosa peggiore in assoluto per una motivazione edonistica, guidata dall’esterno, è la considerazione di quell’ “ammazzagioia” che è … l’ETICA, CAZZ…!!! Non appena si aggiunge la considerazione etica – in parole povere “Qual è la cosa giusta da fare?” diventa quasi impossibile agire su una motivazione esclusivamente edonistica. Naturalmente si dovrebbe chiedere e rispondere a se stessi “Qual è la cosa giusta da fare?” – e, questo è assolutamente personale, qualcosa che è quasi impossibile prescrivere faccia-a-faccia, un codice “morale” o “etico” che sia scolpito nella pietra – quasi chiunque deve impararlo, in parte assorbendo l’etica e la morale della propria specifica cultura ed in parte da una certa ricerca nella propria anima. Eppure quasi chiunque ha anche una posizione etica che mantiene – anche quando non la sostiene (o non agisce a partire da essa).

 Ciò mi porta ad osservare – dai miei studi, dalla mia personale contemplazione di “Cosa è giusto” ed il lavoro che ho svolto per oltre due decenni con i clienti – che coloro che agiscono guidati da una posizione interiore – fanno decisioni migliori. Ciò significa che le decisioni svolgono un servizio migliore sia a loro stessi che al sistema all’interno del quale operano, rispetto alle decisioni fatte puramente sulla base di riferimenti esterni. Per dirla più semplicemente – quando si chiede a queste persone riguardo alla loro stessa vita, rispondono di essere meglio definiti come persone e complessivamente felici.

Così, nonostante si possa ammettere che una tale azione non “significhi” niente nello schema generale delle cose – che la cicca o la sigaretta che scegliete di NON buttare sul selciato e di cui qualcun altro dovrà occuparsi non cambierà in nessun modo significativo lo stato del mondo, o persino il livello di immondizia del vostro personale ambiente – ciò può importare a voi. Quando scoprite ciò che realmente è importante per voi… e quindi scegliete di vivere secondo questo standard… NONOSTANTE L’EVIDENZA ESTERNA DEL CONTRARIO… la vostra vita diventa per voi significativa. A me questa sembra la base per iniziare una strategia decisionale che sia, come minimo, grandiosa.

 Cordialmente,

 Joseph Riggio, Ph.D.

5 Luglio 2006, Princeton, New Jersey, USA

 Link dell’originale: http://www.josephriggio.com/index.php/_share/comments/why_bother/

Titolo dell’originale: “Why bother?”

 Precisazione sulla traduzione: mi sono attenuto quanto più fedelmente alla lettera del testo originale, con minimi cambiamenti stilistici, e non di significato, quando l’inglese risultava troppo diverso dall’espressione equivalente italiana. Per eventuali errori, mi assumo ogni responsabilità (petar)